断食に行きますとお話ししましたが、
実際行ってきました。
で、
健康になって戻ってくることを自分も期待してましたが、
チェックアウトの前日に五十肩再発
なんでやねん。
施設内の、めっちゃくちゃ指筋の強い人にマッサージしてもらって、
それでなんとか荷物持ったりできるようになって、
１人で無事電車乗って帰ってきました。
滞在中は、
毎日３時間はウォーキング、
１日２回の入浴。
毎日YouTubeでエクササイズしてたのに、
なんで肩凝るの！？
わけわからん。
お家に戻った翌日には、
行きつけの整体へ向かったのですが、
整体師「こんなの、放置しちゃだめですよ！」
いやいや、放置なんてしてないってば。
放置なんて、まーーーーーったくしてないってば！
まだまだ、
首の後ろと肩が痛いです。
振り返れません。
寝返りうてません。
もう凹むわ。
健康になろうと努力しても無駄なんか！？
もうマジｼのうかって昨日一日泣いてたわ。
※これは私個人がその時どう思ったか、ブログ主個人の心境をつづるブログです。
長い愚痴、読んでくださって、ありがとうございます。
