断食施設に居る最中にかかった五十肩？らしきもの。
いまだに痛いです。
今年の１月にも五十肩らしきものになったとき、
ゴッドハンドな整体師のところに４回くらい行ってやっと治まったなあ。
今回のはもっと、
痛みが強いんですよ。
振り返れない。
寝返りうてない。
痛くない姿勢を選んで寝ていたはずが、ややもすると痛くなる→ 姿勢を変えざるを得ない→ 変えると痛い！
朝は洗顔しようとしたら痛くて厳しかったです。
外出先で（今何時だろ）って鞄からスマホ取り出そうとしただけで激痛走りました。
今回のは、何回くらい通えば治まるんだろう？
肩の奥のほうが、（折れでもしたのか？）という痛みがあります。
肩こりも、そこが冷えているってことらしですし。
ガンは低体温（35度台）で活発になるっていうし、
身体が冷えているということなら、すぐさま解消したいところ。
夏ですがべたべたカイロ貼ってます。
しかし、
肩の奥のほうにある痛みに、カイロの熱って届くのかな。。。
今日はカイロ貼ったまま、
YouTube観ながらひたすらエクササイズを繰り返し→ しすぎて腰を痛めました⤵。
朝、
「肩が痛すぎて、ご飯作れないかも」って、旦那にぼやいたんですね。
そしたら、旦那、はーってため息ついて
なにやってもちっとも良くならないじゃんって。
そんなこと言われたって…
何を頑張っても、何をお金かけても、思うように健康にならなくて辛いのは私のほうだよ。
「こっちだってもう、泣きたいし、しにたいわ！」って叫んじゃいました。
思うように解消できない痛みがある。たかが肩こりでも。
それだけでも十分、メンタルやられて取り乱します。
１月に五十肩やった際は、
頭痛と吐き気もおこして寝込んだりしたからなあ。
いま、頭痛がおきかけてて。。。
お願いだから、カイロ貼ることで頭痛と吐き気は回避したいです。
※これは私個人がその時どう思ったか、ブログ主個人の心境をつづるブログです。
長い愚痴、読んでくださって、ありがとうございます。
